Спортивная фигура и здоровье

Спортивная фигура и здоровье

Мне кажется природой заложено в представительницах слабого пола стремиться к совершенству. Вот я постоянно недовольна своей фигурой. У меня с периодичностью в пару месяцев появляется стойкое желание заняться спортом, чтобы стать наконец-то подтянутой и стройной. И каждый раз я пробовала разные упражнения и программы, но видимого результата не добивалась, а потом сила воли давала сбой и все возвращалось на круги своя. Но вот уже месяц (!!!) как я держусь и впервые отмечаю видимые изменения! Занимаюсь каждый день по видео Джилиан Майклз.

Ооочень тяжело, но эффективно! Помимо внешних улучшений я стала более энергичная, что мне очень нравится. Так что хочу посоветовать всем девушкам, кто хочет измениться, собрать всю волю в кулак и идти к своей цели каждый день хоть маленькими шажочками! Это залог красоты и здоровья!

12.12.2014

Комментарии

Нет комментариев. Ваш будет первым!
Новости, полезные советы, отзывы, объявления, блоги в Уфе